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El test deportivo avanzado es un enfoque innovador del entrenamiento personalizado que utiliza el análisis genético y diversos parámetros bioquímicos para determinar el tipo de entrenamiento más adecuado para una persona. Este enfoque holístico tiene en cuenta la composición genética de una persona, así como sus características físicas y bioquímicas, con el fin de crear un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a sus necesidades y objetivos únicos. El proceso suele comenzar con una evaluación exhaustiva que incluye un análisis de sangre, un análisis de ADN y una evaluación detallada del nivel de forma física y los hábitos de vida de la persona. Basándose en los resultados de estas pruebas, un equipo de expertos en fisiología del ejercicio, nutrición y genética trabajan juntos para desarrollar un programa de entrenamiento personalizado que satisfaga las necesidades específicas del individuo. Esto puede incluir recomendaciones para tipos específicos de ejercicios, pautas dietéticas personalizadas y suplementos adaptados a sus necesidades únicas. El Estudio Integral representa un enfoque vanguardista de la preparación física personalizada que tiene el potencial de revolucionar nuestra forma de concebir el entrenamiento y el ejercicio.
Carrer Camilo José Cela, 20, 07014 Palma
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